Pour conclure notre série d'entretiens pour la fête des pères aujourd'hui parlons au psychologue Ramón Soler, qui, en plus de son travail de thérapeute et de psychologue, est bien connu pour être le directeur du magazine Mente Libre, qui traite des questions de parentalité et de psychologie de l’enfant.
Nous avons déjà pu lire Ramón Soler dans Babies et davantage sur les émotions des enfants. Il est également co-auteur du livre "Une nouvelle paternité" qui présente un nouveau modèle d'homme engagé dans l'éducation de ses enfants.
Comment la paternité change-t-elle la vie?
Je crois que la paternité (et la maternité) est un choc total dans la vie de chaque père et de chaque mère. La paternité et la maternité représentent un bond en avant qui nous fait sortir de notre "zone de confort" et nous oblige à restructurer nos vies entières. De nombreux parents ont l'intention de continuer à vivre comme avant leur bébé, mais cette posture est absurde et même enfantine. Nous devons assumer les changements et nous immerger complètement dans la paternité afin de tirer parti de tous les enseignements que nos enfants nous apportent.
Quel est le plus grand changement que la conscience de paternité fait?
À mon avis, le changement le plus profond auquel la paternité est confrontée est de calmer notre ego. Lorsque nous avons dans nos bras une créature sans défense qui a besoin de nous pour survivre, notre ego, ses faiblesses, ses blessures, doivent rester sur le côté pour pouvoir les prendre correctement en charge. Cela ne signifie pas que nous disparaissons en tant qu'hommes, mais que nous apprenons à donner la priorité, à partager notre temps, à faire preuve d'empathie envers nos bébés sans défense, avec nos jeunes enfants, avec les adolescents qui ont besoin de notre soutien et de notre compréhension.
Avant d'être un père, vous aviez probablement déjà une idée de ce que cette expérience serait et de votre comportement, mais êtes-vous maintenant le père que vous pensiez être?
Au début, dans ma jeunesse, je n'ai pas posé de grandes questions sur ce que serait la vie de père. J'ai supposé que la bonne façon d'éduquer les enfants était celle que j'avais vue dans ma famille et que je ferais la même chose avec mes enfants. Plus tard, j'ai étudié la psychologie et on m'a dit que les enfants devaient être éduqués avec des directives, des récompenses et des punitions. Mais ces théories ne m'ont vraiment pas convaincu, puisqu'elles ne mettaient pas l'accent sur les expériences émotionnelles des gens, qui sont fondamentales pour moi..
Au fil du temps et en travaillant avec mes patients, j'ai compris toute l'importance de grandir en se sentant accompagné, respecté, pour devenir sain et équilibré sur le plan émotionnel..
Par conséquent, si je compare mon passé à mon présent, il faudrait que je dise "non", que je ne ressemble en rien à l'image d'un père que j'avais en tête il y a 15 ou 20 ans.
Qu'est-ce que vos filles vous ont appris?
Cela peut sembler d'actualité, mais mes filles ont été (et restent) d'excellentes enseignantes pour moi.
Nous avons Adriana, qui a maintenant 5 ans, et Luna, que nous avons perdues il y a deux ans, au sixième mois de grossesse. J'aurais besoin de beaucoup plus d'espace pour détailler tout ce que j'ai appris d'eux, mais j'aimerais donner quelques exemples de leurs leçons: Adriana m'a appris que les enfants n'ont pas besoin d'un manuel d'instructions. Nous n'avons rien à faire pour les stimuler ou les enseigner. Si nous sommes attentifs à leurs besoins et les accompagnons dans leurs exigences de tous les instants, ce sont eux qui nous montrent la voie. Nous devons seulement être avec eux dans une attitude d'écoute attentive et respectueuse. Avec Luna, sa mère et moi, nous vivons l'expérience la plus difficile que les parents puissent vivre, la perte de leur fille. Cela a également été synonyme d'un excellent apprentissage qui m'aide à me mettre à la place de toutes les mères et de tous les pères qui ont vécu la même chose pour pouvoir mieux les accompagner. Et grâce à Luna, j'ai également appris à quel point le processus de la vie est délicat. Cela m'a fait grandement apprécier le miracle que chaque naissance implique. Chaque enfant mérite le plus grand respect et le meilleur accompagnement de la vie. Malgré tout, je suis plus que jamais impliqué dans la défense de l’enfance, dans l’expression de la souffrance des enfants et dans la dénonciation de tout type de maltraitance.
Est-ce que vous éduquez comment ils vous ont éduqué?
J'apprécie certaines choses que j'ai apprises de mes parents et qui sont présentes dans mon éducation Adriana, par exemple, la défense de vos enfants de toute agression venant de l'étranger. Cependant, il y a d'autres attitudes que j'ai changées au fil du temps parce que j'ai compris qu'elles n'étaient pas saines. J'essaie de me mettre beaucoup plus à la place des enfants et de comprendre les raisons pour lesquelles ils ont fait ce qu'ils font. J'essaie de ne pas forcer ma fille à suivre le chemin qui me semble le bon. Au lieu de cela, je l'accompagne dans les motivations qui se présentent.
A-t-il été douloureux de changer ou plutôt de libérer?
Au début, chaque changement coûte, même si nous savons que cela nous sera bénéfique. Nous avons tendance à répéter et à défendre les attitudes de nos aînés même si elles n'étaient pas adéquates. Un jalon essentiel dans tout processus d’évolution personnelle, que j’ai également dû traverser, est de supposer que mes parents n’étaient pas parfaits, qu’ils étaient des personnes, avec leurs vertus, mais aussi avec leurs défauts. C'est toujours difficile, car cela implique d'affronter et de vaincre notre propre résistance, mais lorsque nous parvenons à franchir ce pas et à reconnaître la réalité de notre enfance, le sentiment de libération est total. Avoir le contrôle de votre vie et ne pas être lié aux conditions ou aux pressions des autres est sans prix.
Il y a des gens qui se voient sans outils pour changer leur comportement, mais, dis-moi, tous les parents peuvent-ils grandir avec la paternité?
Bien sûr. Les hommes et les femmes peuvent profiter de l'éducation de leurs enfants pour grandir intérieurement et se libérer de la traînée qu'ils traînent depuis leur propre enfance. C’est un processus que je considère absolument nécessaire si nous voulons vraiment élever nos enfants en liberté. Je suis conscient que ce n'est pas un travail facile et que, parfois, l'aide d'un professionnel sera nécessaire pour nous accompagner dans cette voie, mais j'ai déjà expliqué qu'il s'agissait d'un processus utile. Nous serons les premiers bénéficiaires, mais nous allons aussi permettre à nos enfants d’être beaucoup plus libres.
Comment aidez-vous les pères et les mères qui veulent faire ce travail d’introspection personnelle?
Beaucoup de mères vont à la consultation à la puerpéralité, avec un bébé de quelques mois ou quelques années. Ils sont en pleine connexion émotionnelle avec leur intérieur et avec leur passé. Ils sont surpris d'avoir des attitudes qu'ils ont juré de ne jamais répéter et qu'ils se sentent très coupables à ce sujet. Ils sont conscients qu'ils doivent changer quelque chose, mais ils ne savent pas comment le faire. Je les aide à travailler avec leurs histoires personnelles pour comprendre ce qui les a affectés dans leur passé et les aider à trouver des moyens plus sains de faire face à de nouvelles situations dans leur présent.
Vous travaillez également en ligne, non?
Récemment, j'ai commencé à faire de la thérapie en ligne, via Skype ou Hangout, pour aider les personnes de toutes les régions du monde intéressées par la thérapie régressive que je pratique. Beaucoup de gens m'ont écrit d'autres pays pour demander de l'aide et je ne connaissais personne qui puisse les recommander. À partir de maintenant, vous pouvez déjà suivre une thérapie avec moi par Internet. D'autre part, profitant de mes dix années d'expérience en consultation, j'ai conçu un atelier expérientiel dans lequel les participants apprennent à se comprendre et à se comprendre eux-mêmes ainsi que leurs enfants. En outre, nous effectuons également une relaxation guidée dans laquelle nous renforçons la connexion avec notre être intérieur et apprenons à guérir les situations de notre passé. C'est un atelier que j'ai déjà organisé dans différentes villes et qui reçoit un accueil formidable.
Ramón, ce fut un plaisir de vous revoir chez les bébés et plus encore. En cette fête des pères, j'aimerais que nous parlions enfin de la réconciliation du point de vue de l'homme. Est-il vraiment possible de confiner pour les hommes?
Les particularités de mon travail favorisent la conciliation. Quand je travaille à la maison, je ne perds pas de temps avec les déplacements et quand je n’ai aucun patient, je peux être avec ma famille. En outre, tout mon travail d'écrivain et de diffuseur est également à la maison. Nous n'avons jamais divisé les tâches ménagères en "choses d'hommes" ou "choses de femmes". Quand quelque chose doit être fait (suspendre des vêtements, préparer de la nourriture ou laver la vaisselle ...), celui qui est le plus libre est à ce moment-là. Nous essayons d'avoir une véritable conscience d'équipe, où le travail profite à tout le monde.
Comment vous et votre partenaire vous organisez-vous pour prendre soin de votre fille?
Elena et moi travaillons à la maison. Cela présente les avantages que j'ai commentés précédemment, mais cela nous oblige également à bien nous organiser si nous voulons profiter du temps. En fonction des activités que nous avons pendant la journée, nous partageons le temps passé avec notre fille.
