Nous savons depuis longtemps que l'intelligence d'une personne, mesurée à l'aide de tests d'intelligence nous indiquant ce qu'est le quotient intellectuel, ne permet pas de prédire le succès qu'elle pourrait avoir dans la vie. Nous connaissons tous des personnes très intelligentes qui ne sont pas devenues heureuses dans leur vie et des personnes moins intelligentes qui ont fini par travailler sur ce qu’elles voulaient et qui ont su être les personnes qu’elles voulaient être.
Cette différence survient, très probablement, parce que les décisions qu’une personne prend, sa relation aux autres, la confiance en soi et d’autres valeurs très importantes ne sont pas données par l’intelligence dont nous parlons, mais par le intelligence émotionnelle, plusieurs fois plus important que l'autre. C’est une intelligence qui, comme je l’ai dit, nous aide à être socialement compétents, à comprendre le monde des émotions, à avoir confiance en nous et, par conséquent, à être probablement plus heureux.
Beaucoup de mères et de pères se demandent comment ils pourraient aider leurs enfants à développer leur intelligence émotionnelle. Eh bien, aujourd'hui nous vous donnons Trois conseils: regardez-le, parlez-lui et réagissez à ses émotions.
Dans les écoles, cela commence déjà à être fait
Cela se fait très lentement, très lentement, et il reste encore beaucoup de temps pour que le changement soit définitif, mais de plus en plus de personnes essaient de travailler dans les écoles de cette manière, essayer de développer l'intelligence émotionnelle des enfants. Je veux dire que pendant un moment, cette partie essaie de mettre un peu moins l’accent sur le développement des capacités rationnelles, ce qui a été fait au prix d’oublier beaucoup leur monde émotionnel, et d’essayer d’équilibrer l’équilibre, de s’occuper de eux quand ils pleurent, d’écouter. leurs problèmes, en dialoguant avec eux, en négociant, en cherchant la compréhension, en faisant usage de l’empathie, non pas pour les dorloter, mais pour les faire se sentir compris.
Allez, que dans les premières années, vous n'essayez plus (ou ne devriez pas essayer) de lire le plus tôt possible, d'apprendre à peindre le plus tôt possible et de faire des jetons, l'un après l'autre, pour développer leur intelligence rationnelle, mais essayez (ou ils devraient essayer de les aider à être de bonnes personnes, à communiquer, à communiquer, à partager un espace, à partager des émotions, à se sentir aimés, à respecter les autres, etc. avec beaucoup de jeu impliqué et donc, tout en jouant, ils apprennent.
De quoi est-ce que je parle? Eh bien, pas d'école ou de garderie en particulier, mais une qui existe dans mon esprit et qui repose sur divers centres qui commencent à faire des choses dans cette philosophie. Aucune n'est parfaite ou idéale, mais l'intention commence à être vue.
De même, de plus en plus de professionnels de l’éducation, de la santé et de la psychologie rejettent le behaviorisme, la punition et le chantage émotionnel et conseillent de voir l’enfant, et non comme un obstacle qui cherche seulement à obtenir ses propres avantages parfois maléfique), mais comme une personne en formation et en développement avec de nombreuses préoccupations qui doivent être autonomisées ou parfois limitées, pour obtenir une santé émotionnelle correcte qui vous permette de vivre dans une certaine harmonie avec les autres enfants.
Mais avant d'arriver à l'école, il y a beaucoup à faire à la maison
Je dis, il y a de plus en plus de professionnels qui suivent cette ligne d'action, mais ils rencontrent souvent de véritables pièges: des enfants très brûlés de chez eux. Et quand je dis brûlé, je veux dire qu’ils arrivent affaissés, en colère, avec beaucoup de manques émotionnels et en essayant de s’imposer où ils peuvent avoir du succès. Comme à la maison, ils ne se sentent pas importants, parce que leurs parents ne se sentent pas bien, ils cherchent à exceller là où ils sont le plus susceptibles de l'obtenir. Pour de nombreux professionnels, et plus encore lorsque vous avez plus de 20 enfants, il est très difficile de travailler sur les émotions quand il y a des enfants vers lesquels vous devez rediriger. Allez, pour être clair, il est très difficile de susciter la curiosité des enfants, de leur apprendre à jouer et de chercher à s’accorder avec eux et entre eux quand ils doivent perdre du temps à éduquer à partir de zéro les enfants qui devraient déjà venir de chez eux.
Les parents doivent donc faire tout ce qui est en leur pouvoir pour que nos enfants grandissent et se développent, non seulement physiquement, mais aussi en tant que personnes, leur esprit, leur cerveau, leur monde émotionnel.
Pour cela, il y a trois astuces très simples à expliquer et très simples à réaliser, que je vous dis ci-dessous.
Regarde le
Les gens pensent qu'ils ne communiquent avec les autres que lorsqu'ils leur parlent. Ce n'est pas le cas. En plus de la communication verbale, nous avons le communication non verbaleet en dit souvent plus que l’autre. Qu'est-ce que quelqu'un nous dit à qui nous parlons et qui, au milieu de la conversation, commence à regarder votre téléphone portable? Eh bien, fondamentalement, "je me déconnecte de ce que vous me dites." Qu'est-ce que quelqu'un nous dit que lorsque nous lui parlons, il s'approche et nous regarde plus profondément? Eh bien, il nous écoute activement.
Les bébés ne communiquent pas seulement avec nous quand ils pleurent. Ils le font aussi quand ils nous touchent, quand nous attrapons et sourions et quand ils nous regardent. Parfois, ils font quelque chose et cherchent une réponse, un regard. Il contact visuel avec le bébé cela lui montre que nous sommes là, que nous le voyons, que nous savons qu'il est et que nous sommes pour eux. Et en plus, si ce regard est positif, si nous avons un geste calme et amical sur le visage, vous percevrez de l'affection, de l'amour, produisant un meilleur développement du cerveau (tout comme un contact peau à peau incite les enfants à prendre plus de poids et mieux se développer, contact visuel, quand ils sont en mesure d'évaluer notre geste, cela les aide également).
Lui parler
Les regarder les aide, bien sûr, mais ce n'est pas tout, leur parler, leur sourire, leur expliquer ce que nous faisons ou allons faire, cela les aide également à comprendre le langage, cela les aide à parler avant et, par conséquent, cela les aide à communiquer. Et pas seulement ça. Lorsque vous parlez de votre voix et de vos mots, lorsque vous parlez, vous consacrez du temps et un contact visuel. Cela aide les enfants à savoir que maman est là pour eux et avec eux et cela les aide se sentir important dans sa vie. Faites attention, ce n'est pas qu'ils doivent ressentir ce qui est le plus important, ou quelque chose du genre, c'est simplement de ressentir un sentiment de plus, de sentir que maman l'aime, qu'il suffit de pouvoir se construire une image de soi saine et d'avoir une bonne estime de soi.
Réagis à tes émotions
Quand il rit, vous pouvez rire, quand il pleure, vous pouvez le faire chouchouter, chanter, lui parler, quand il a un problème et vous l'expliquer, vous pouvez montrer de votre voix et de votre geste que vous l'écoutez, que vous essayez de le comprendre et que vous pouvez essayer de l'aider. Vous pouvez être, en quelque sorte, le miroir visuel de vos émotionset cela vous aidera à comprendre vos propres sentiments, à les connaître et à pouvoir les montrer quand vous le jugerez approprié.
Quand cela n'arrive pas
Si la mère n'agit pas comme un miroir, si elle n'exagère pas l'expression, le ton de la voix (ce n'est pas pareil de crier un "mais quel bonheur mon enfant est!" Pour dire ennuyeux et monotone, comme celui qui parle avec un escargot , "mais que mon enfant est heureux"), s'il ne le regarde pas assez, s'il n'est pas là, s'il ne montre pas ses émotions, l'enfant finira par faire comme sa mère. Il sera une personne plus rationnelle qu'émotionnelle et évitera, dans la mesure du possible, de montrer ses propres émotions. Et pas seulement cela, quand quelqu'un n'est pas capable de montrer des émotions, quand il les évite, il a tendance à le faire avec les émotions des autres. Vous pouvez vous sentir mal à l'aise de voir les signes de joie des autres ou mal à l'aise de voir quelqu'un qui souffre ou qui pleure.
Incapables d'exprimer leurs propres et incapables d'aider ceux qui les expriment, ils peuvent éviter d'avoir des relations personnelles afin d'éviter d'entrer dans le monde des émotions, se sentir toujours plus à l'aise seul cela accompagné par des gens plus chauds ou plus ouverts pour dire leurs sentiments.
Oui, je sais que j'ai décrit un adulte très retiré et antisocial, mais sans atteindre cet extrême, beaucoup d'adultes sont un peu comme ça, un peu incapables, un peu incompétents sur le plan émotionnel, avec des difficultés à établir de nouveaux rapports sociaux, à amis, e incapable d'avoir une relation amoureuse durable pour ne pas pouvoir démontrer l'amour qu'ils ressentent (s'ils le sentent) Et tout cela parce que quand ils étaient jeunes, quelqu'un les faisait vraiment se sentir petits, sous-estimés, invisibles, parce qu'ils ne les regardaient pas assez, parce qu'ils ne sentaient pas qu'ils leur parlaient et parce qu'ils ne validaient pas leurs émotions.
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