Beaucoup d'entre vous sont déjà plongés dans les vacances de Noël et qui d'autre a le moins fait le point sur ces douze mois qui semblent s'être écoulés. Nous vous proposons également les points forts du blog et c’est aujourd’hui le tour de les meilleurs articles sur l'alimentation et la santé de 2014.
Des articles qui ont suscité votre intérêt pour les lectures abondantes ou les commentaires et que nous ne voulons pas que personne ne rate. Nous abordons des questions relatives à l’alimentation des nourrissons ainsi qu’au cours de la grossesse et à l’ensemble de la famille, afin que, quelle que soit votre situation, vous trouverez dans cette sélection des lectures intéressantes.
Jusqu’à douze mois ou crème anglaise, "petits suisses", yaourts ou "actimèles"
Les bébés ne peuvent pas boire de lait de vache, mais pas les dérivés de lait de vacheParce qu'ils contiennent trop de protéines non modifiées que les reins des bébés ont du mal à excréter. Cet article explique en détail les inconvénients de ces aliments pour les bébés de moins de douze mois.
Les bébés peuvent passer "de la mésange au macaroni"
L'allaitement prépare les bébés à mâcher, alors pourquoi commencer l'alimentation complémentaire avec de la bouillie? Cela peut être commencé en complétant le lait maternel (sans le remplacer) par d'autres aliments, pas besoin de s'habituer à la bouillie et de ne pas mâcher.
Huit aliments que votre bébé peut commencer à manger avec ses mains
Et si vous voulez des exemples de aliments que les enfants peuvent commencer à manger avec leurs mains, ceux qui peuvent et ceux qui ne le font pas, et ce que ces aliments fournissent, dans ce post, nous vous le disons. Une façon différente de commencer à nourrir les bébés à partir de six mois et de plus en plus de familles expérimentées.
Si vous voulez aider votre enfant dans le développement du langage, changez le porridge en solide
Nous venons de voir que vous pouvez offrir au bébé des aliments solides, adaptés à son âge, et une autre raison est que La mastication favorise le développement du langagepuisque, en mâchant, nous avons mis en mouvement de multiples mouvements impliqués dans l’articulation des sons linguistiques.
Comment amener les enfants à manger des fruits: cinq clés
C'est l'un des aliments les plus sains, mais nous avons parfois du mal à l'inclure dans le menu familial ... Avec ces conseils, nous ferons manger plus de fruits aux enfants, en se rapprochant des recommandations de consommation idéale de ces aliments (à côté des légumes, cinq portions par jour).
Le temps de manger avec le bébé, le temps d'être détendu et heureux
Parce que l'heure des repas doit être un moment de détente et de bonheur, même si parfois, le démarrage d'une alimentation complémentaire n'est pas si facile. Ici vous avez des conseils pour l'obtenir.
Pensez-vous vraiment encore qu'un enfant grassouillet est en meilleure santé?
L'obésité est une épidémie dans le monde entier et chaque jour, il y a plus d'enfants et même de bébés obèses dans le monde. Mais un enfant grassouillet n'est pas synonyme d'un enfant en bonne santé, l'excès de poids comporte de nombreux risques pour la santé et la nourriture, comme l'activité physique, y est pour beaucoup.
La première année de vie détermine les préférences alimentaires des enfants
Saviez-vous que les enfants qui suivent un régime pauvre en fruits et légumes au cours de leur première année de vie maintiennent ces préférences à six ans? Dès lors, nous devons dès le début proposer une alimentation saine à nos enfants. N'oublions pas que la première année compte aussi.
Conseils nutritionnels pour lutter contre l'obésité (à l'intérieur et à l'extérieur de la maison)
Ces conseils de santé sont utiles pour toute la famille, car à la maison et à l’étranger, vous devez essayer de manger sainement, sans privilégier le surpoids, mais en choisissant des aliments sains, même si cela n’empêche aucun caprice occasionnel (ce qui est pratique). à ces dates!)
Attention à pêcher le méthylmercure si vous envisagez une grossesse
Dans le régime de n'importe qui nous devons surveiller la consommation de poisson à haute teneur en mercure, en particulier chez les femmes enceintes, les jeunes enfants ou les femmes en quête de grossesse. Quel poisson contient ce métal toxique? Qu'est-ce que l'OMS en dit? Nous vous disons tout dans cet article.
Au restaurant pendant la grossesse, que faut-il prendre en compte?
Nous vous donnons tous Conseils pour bien manger pendant la grossesse, également lorsque nous allons dans un bar ou un restaurant. Pour éviter tout risque lors du choix de nos plats et continuer avec une grossesse en bonne santé.
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Chez les bébés et plus | Le meilleur de 2014
