Lancez une blague sur Internet qui dit quelque chose comme: "Je ne veux pas dormir comme un bébé; je veux dormir comme mon mari!", Et dans ce domaine de la maternité et de la paternité, il est clair que ceux qui dorment mieux, en moyenne, nous sommes les hommes, c’est nous qui nous soucions moins des enfants la nuit (enfin, il y a tout (quand on découvre que d’autres parents ne se lèvent pas la nuit pour s’occuper de leurs enfants parce que «ils travaillent et que maman ne travaille pas»)… il y a des couples dans lequel l'homme se lève plus).
Et si la mère allaite, ce qui est normal, je ne vous le dis même pas ... parce que la nuit quand ils se réveillent, ils veulent une mésange et peu d'autres choses. Oui, il arrive parfois qu'ils ne puissent pas s'endormir avec la mésange et qu'ils finissent par tomber sur nos épaules, mais je dis, nous dormons généralement plus et mieux qu'eux.
Sauf au début. Quand un couple a eu un bébé récemment, son premier bébé, ce sont les pères qui dorment moins que les mères.
Dans de nombreux cas, les parents n'arrivent pas à 6 heures de sommeil
Oui Je sais que vous penserez que pour rien, vous serez même fâché en pensant que de petites personnes insensées disent. Cependant, si vous continuez à lire, vous verrez que cela a du sens. Comme nous le lisons dans Fatherly, cette déclaration provient du livre récemment publié "Le parent informé: une ressource scientifique pour les quatre premières années de votre enfant"de Tara Haelle et Emily Willingham, un livre dans lequel ils parlent des quatre premières années sur la base d'arguments et de prémisses en science, dans les résultats des études.
Eh bien, apparemment, c’est la conviction, tout à fait acceptée, que c’est la mère qui dort toujours moins que sa partenaire. Cependant, lorsque les parents ont été inclus au moment de l'étude, on a observé quelque chose de très curieux: comptant 24 heures par jour, ils finirent par dormir moins.
La première étude évoquée dans le livre a été réalisée en 2004 et a été réalisée auprès de 72 couples au cours du premier mois suivant l'accouchement. Ils ont vu ça les papas ont pu dormir moins d'heures que les mères. Une autre étude réalisée en 2013, avec 21 couples, a confirmé cette hypothèse. Et une enquête auprès de 241 parents récents de 2012 a montré que la plupart des parents travailleraient avec moins de 6 heures de sommeil chaque nuit.
Mais comment est-il possible qu'ils dorment plus?
Vous vous posez sûrement cette question. La réponse est très simple. Pendant que le père se rend au travail, la mère reste à la maison, le bébé profite de son congé de maternité. Cela signifie qu'ils ont plus de possibilités que les parents de avoir un petit rêve à un moment de la journée.
Ainsi, lors de l'évaluation des enquêtes et des études, elles ont constaté que les mères dormaient plus souvent qu'elles ne le faisaient lorsqu'elles ajoutaient les heures de la nuit aux heures de la journée.
Les mères dorment plus, mais de manière plus fragmentée
Maintenant, bien que les heures ne sont pas les mêmes, des études ont montré que le rêve des mères est plus fragmenté que celui des pères, et ici on ne sait pas laquelle des deux choses qu’il préfère ... parce que le nombre total d’heures des femmes est plus grand, mais dormir plus souvent en se réveillant peut faire arriver le nouveau jour et vous réveiller encore plus fatigué que lorsque vous allez au lit .
Et oui, alors le temps passe et les tables changent en faveur des parents (encore une fois, surtout si la mère allaite), en grande partie pour rappeler un héritage des soins qui incombent aux femmes (même si elles doivent aussi pour se lever pour aller travailler, ils s'occupent des enfants plus qu'ils ne le font) et en partie parce que c'est comme une extension de ce qu'ils ont fait pendant le congé de maternité: comme elle l'a déjà fait, elle continue à le faire.
Et je ne vous dis rien s'il est le deuxième enfant, car il est alors exclu de faire une sieste le jour pour récupérer, et aucune étude ne vaut la peine: à quelques exceptions près, une fois les premiers mois passés, les mères dorment moins que nous, assurance.
Le moment viendra-t-il où les pères et les mères assumeront la responsabilité de s'occuper des enfants la nuit également?
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Chez les bébés et plus | Avoir un enfant serait merveilleux et parfait s’il dormait toute la nuit. Mes enfants ne dorment plus avec moi: conclusions après 9 ans d’école. Si nous comprenons que les bébés ont besoin de nous le jour, pourquoi ne comprenons-nous pas qu’ils ont besoin de nous la nuit?
