Le bruxisme est l’habitude de serrer et de grincer des dents et peut se manifester de jour comme de nuit. Le bruxisme pendant la journée peut être conscient ou inconscient. bruxisme nocturne Il est inconscient et est produit par la contraction rythmique, répétitive et violente du masséter, les muscles masticateurs entraînant un grincement audible impossible à reproduire si vous êtes éveillé. Cela arrive généralement dans les premiers moments du sommeil et cesse quand il est plus profond.
Le bruxisme chez les enfants apparaît généralement entre quatre et six ans, mais il disparaît généralement au fil des années, lorsque les dents permanentes apparaissent, même si, parfois, il continue de souffrir à l'âge adulte. Cette habitude peut également provoquer une usure dentaire, une détérioration et une maladie des gencives. Certains parents ne s'aperçoivent pas que leurs enfants sont bruxellisés et c'est le pédiatre ou le dentiste qui le détecte par l'usure des pièces dentaires. Les enfants peuvent ou non avoir mal aux gencives, aux dents, aux muscles ou aux articulations de la région buccale, mais s'ils le font, le dentiste devrait les consulter pour écarter ou diagnostiquer le bruxisme.
Les raisons du bruxisme sont encore inconnues, mais elles sont attribuées au stress émotionnel, à l'anxiété, à la posture de sommeil, aux parasites ou à certains troubles.
Le traitement consiste à corriger les facteurs propices à cette habitude. Dans certains cas, l’intervention d’un psychothérapeute peut être envisagée. S'il existe des situations de stress, des techniques de relaxation musculaire doivent être effectuées, réduire le stress ou l'anxiété peut réduire le bruxisme. Si des facteurs anatomiques sont modifiés, ce sera le spécialiste des soins dentaires qui décidera du traitement.
Il est bon d’utiliser des protecteurs dentaires pour dormir, ce sont des accessoires en caoutchouc spéciaux qui aident à prévenir l’usure des dents. Cela peut aussi encourager l’enfant à ne pas faire d’exercices épuisants ni à regarder la violence à la télévision. Un bain relaxant avant d'aller vous coucher vous aidera à vous détendre et si, le soir, vous entendez grincer des dents, essayez de le changer.
