Le manque de sommeil dans les mois qui suivent l'accouchement peut être dû à la dépression, selon une étude publiée dans la revue "Sleep". Cette fatigue est généralement attribuée au manque de repos dû à la naissance du bébé, car les trois mois après la naissance sont caractérisés par la modification continue des paramètres du sommeil.
Cependant, il ne faut pas exclure que cela puisse couvrir une dépression post-partum: la dépression post-partum pourrait aggraver les troubles du sommeil des femmes qui en souffraient auparavant et que, de plus, ces dysfonctionnements peuvent être eux-mêmes un symptôme de la dépression.
Les données ont été extraites d'un échantillon de 2 830 femmes qui ont accouché entre septembre 2005 et septembre 2006 à l'hôpital de Stavanger (Norvège). Tous ont répondu à un questionnaire qui leur avait été envoyé sept semaines après l'accouchement. Parmi eux, l'incidence des problèmes de sommeil était de 57,7% et celle de la dépression de 16,5%.
Selon la recherche dirigée par la psychiatre Karen Dørheim (de l'hôpital universitaire de Stavanger), le sommeil pourrait être un élément qui interagit et influe sur les autres facteurs de risque associés à la dépression post-partum et peut, en revanche, déclencher dépression chez les femmes qui souffrent de changements dans les habitudes de sommeil.
Les interruptions pendant le repos ou la mauvaise qualité du sommeil étaient des aspects du sommeil qui présentaient une incidence plus grande dans la dépression.
De toute façon, le manque de sommeil était associé à la dépression lorsqu'il était associé à d'autres éléments, en tant que parent pauvre, ayant souffert de dépression avant ou pendant la grossesse et ayant vécu des situations stressantes tout au long de sa vie.
Un autre aspect à prendre en charge et à surveiller dans ces moments délicats après l’accouchement, car dépression postpartum C’est un problème très grave qui touche de nombreuses femmes, même si, comme nous le voyons, il faut également voir notre situation pendant la grossesse et même avant.
