La l'obésité est l'une des épidémies du nouveau siècle à la fois adulte et enfant. De plus en plus d'enfants sont obèses et ce problème commence à devenir dangereux, non seulement au niveau individuel, mais également au niveau mondial, comme nous l'avons expliqué il y a quelque temps à l'entrée. L'obésité chez les enfants: plus importante que nous le pensons.
De nombreux parents ne sont pas conscients du risque que représente l'obésité pour la santé et, en fait, de nombreux parents ne réalisent même pas que leurs enfants obèses le sont vraiment.
Dire que "votre enfant devrait, pour sa santé, mener une vie saine" n'est pas toujours une bonne technique pour motiver les parents. Parfois, nous devons avoir recours au côté le plus négatif d'un comportement pour changer les choses. Il peut donc être légal et logique de donner des chiffres bruts sur ce que l'obésité peut faire avec nos enfants: Saviez-vous que votre enfant vivra quatre ans de moins à cause de son obésité?
Espérance de vie réduite
Une étude de 57 études portant sur un échantillon total de près de 900 000 personnes, publiée par Lancet en 2009, a montré que les personnes ayant la meilleure espérance de vie sont celles ayant un IMC compris entre 20 et 25 (exprimées en unités kg / m2)
Chaque excès de 5 kg / m2 augmente la mortalité globale de 30% ainsi que la probabilité de souffrir de maladies telles que le diabète, les accidents cérébrovasculaires, les maladies cardiaques, etc.
Cela signifie qu’en plus de réduire l’espérance de vie (le nombre d’années), l'obésité fait baisser la qualité de vie (En plus de vivre moins, les dernières années vivent moins bien).
Pour le mettre en chiffres, les personnes ayant un IMC entre 30 et 35 ont une survie réduite en deux à quatre ans. Si une personne a une obésité plus élevée, avec des chiffres compris entre 40 et 45 kg / m2, sa survie est réduite entre huit et dix ans, ses effets sont alors comparables à ceux du tabagisme.
Mais l'IMC des enfants n'est pas calculé de la même manière
C'est vrai, nous parlons de valeurs pour les adultes. Demain, dans une nouvelle entrée, vous pourrez voir comment l’IMC des enfants est calculé et quelles sont les valeurs à partir desquelles nous devrions commencer à nous inquiéter, en observant les tableaux de l’OMS.
Et les mères n'ont aucune perception d'embonpoint ou d'obésité
Dans une autre étude menée au Mexique en 2010, 525 garçons et filles âgés de 3 à 9 ans ont été évalués, contrôlant leur poids et analysant la perception des mères. Sur l'ensemble des enfants, 357 avaient un poids normal et 64% des mères estimaient que leurs enfants avaient un poids normal. 72 enfants avaient un excès de poids et seules 29% des mères estimaient que leurs enfants avaient un excès de poids et sur les 90 enfants obèses, seulement 52% des mères estimaient que leurs enfants étaient certainement obèses.
Ces chiffres montrent que le problème du surpoids et de l'obésité ne concerne pas que les enfants, mais ainsi que leurs pères et mères, qui ne sont même pas capables de se rendre compte que leurs enfants font de l'embonpoint. Évidemment, s’il est difficile de motiver et d’éduquer les mères d’enfants obèses à offrir une alimentation saine à leurs enfants et à leur inculquer des habitudes saines telles que le sport et le jeu actif, imaginez à quel point cette tâche peut être difficile si les mères ne le font Ils ont la perception que leurs enfants ont un problème de santé potentiel.
Enfants de huit ans prenant des médicaments contre le cholestérol
L'obésité chez les enfants est établie aux États-Unis depuis de nombreuses années plus que dans notre pays et c'est pourquoi les solutions possibles arrivent plus tôt qu'ici.
Il y a trois ans, l'alarme s'est déclenchée dans le monde de la santé lorsque le PAA (Académie américaine de pédiatrie) Il a recommandé de donner à certains enfants, à partir de huit ans, des médicaments pour réduire le cholestérol et prévenir les crises cardiaques.. Je parle des soi-disant statines (vous êtes nombreux à connaître l'existence de vos proches âgés, ou moins, à la simvastatine ou à l'atorvastatine, par exemple).
Cette recommandation a suscité la controverse car il s’agissait de médicaments dont la sécurité chez les enfants n’avait pas encore été prouvée. Cependant, tous les professionnels s’inquiétaient de savoir ce qu’ils pouvaient faire avec un enfant dont le taux de cholestérol est similaire à celui d’un obèse. les années
Conclusion
Non, votre enfant n'est pas beau s'il pèse un tiers de plus que 3 ans qu'il ne devrait peser pour sa taille. Votre visage sera rond et rose, mais vous êtes probablement sur un indice de masse corporelle qui indique que votre enfant est en surpoids ou obèse. Nous devons commencer à changer l'équation enfant grassouillet = enfant sain à la fois parce que l'enfant en bonne santé est généralement assez mince aux yeux de nos adultes.
Il est important de garder à l'esprit que ce que les enfants reçoivent quand ils sont jeunes (et maintenant, je ne parle pas émotionnellement, ce qui est également) a une influence très importante sur l'adulte qu'ils seront demain. Habitudes inadéquates, alimentation malsaine et exemple de santé tout aussi dangereux (Lorsque les parents sont obèses, les chances d'avoir des enfants obèses sont beaucoup plus élevées) Comme nous l'avons dit, ils peuvent faire vivre la prochaine génération moins longtemps que leurs parents.
