Comment fonctionne la psychologie inverse: ne lisez pas cette entrée (I)

Hier, nous vous avons montré une vidéo d'un père faisant psychologie inverse à un enfant, échangeant non et oui jusqu'au moment où le père réussit à changer le oui de l'enfant pour un non. Comme je l'ai dit hier, il s'agit d'un exemple très élémentaire de psychologie inverse qui ne sert pas à la définir, mais plutôt à montrer qu'elle existe.

Comme je trouve un sujet intéressant, nous parlerons un peu plus de la psychologie inverse, une technique utilisée à la fois chez les enfants et les adultes. Pour illustrer cela, j'ai ajouté au titre de l'entrée un "ne pas lire cette entrée", car la conséquence la plus logique est que vous la lisiez.

Qu'est-ce que la psychologie inverse?

La psychologie inverse C'est une technique décrite par Viktor Frankl, psychiatre et écrivain, qui demandait à ses patients plus instables ou avec plus de problèmes: "Pourquoi ne vous suicidez-vous pas?" À ce moment-là, les gens imaginèrent l'événement et trouvèrent une raison de ne pas le faire. Frankl commença à travailler pour soumettre ses patients à ce motif qui lui tenait à la vie.

C'est une technique comportementaliste subtile qui essaie d'obtenir un effet sur une autre personne. en lui faisant croire que vous voulez que je fasse quelque chose que vous ne voulez pas vraiment. Le succès réside dans ce qu'on appelle résistance psychologique, qui est la difficulté que nous avons à faire quelque chose qui nous est imposé, qu’ils nous envoient ou nous demandent quand nous estimons que cela affecte notre liberté ou notre autonomie.

Grâce à cette résistance, les gens ont tendance à faire l'inverse de ce qu'on leur dit, simplement en montrant qu'ils sont libres de choisir, autonomes dans leur décision et capables de suivre leur propre chemin.

Cela ne fonctionne pas toujours et à la fin, il est plus ou moins critiquable parce que c’est une technique de manipulation, mais de nombreuses personnes l’utilisent avec des enfants et des adultes et je pense qu’il peut être utile et curieux de connaître quelques exemples pour savoir comment cela fonctionne.

Un exemple de la façon dont la psychologie inverse fonctionne avec les adultes au travail

Dans mon entreprise, ils accordent beaucoup d’importance à la formation et offrent 35 heures par an à ceux qui souhaitent suivre des cours, assister à des congrès, etc. Comme les travailleurs ne les dépensent généralement pas et ne semblent pas en tirer parti, l'entreprise décide de faire adopter une circulaire dans laquelle elle explique à tous les travailleurs que "pour des raisons économiques, il a été décidé d'éliminer les heures de formation".

Face à une telle injustice, les travailleurs / euses se plaignent, décident de se réunir et commencent à planifier ce qu'il faut faire pour réclamer leurs 35 heures ("à tel point qu'ils ont dit que la formation est importante et qu'il s'avère maintenant qu'ils la retirent"). L'entreprise et les travailleurs négocient de manière plus ou moins intense, c'est-à-dire que l'entreprise refuse, insiste sur le fait que l'économie est très mauvaise, décide de proposer 10 heures de formation par an uniquement pour certains travailleurs, etc. En fin de compte, l’entreprise cède et décide que, compte tenu de la pression exercée par les travailleurs et de sa grande importance pour eux, le programme prévoit à nouveau 35 heures pour tout le monde.

La situation est la même qu'avant la publication de la circulaire, mais maintenant, les travailleurs valorisent beaucoup plus les 35 heures de formation et, par inertie, ils commencent à s'inscrire à des cours: "Maintenant que nous avons réalisé ce que nous voulions, nos 35 heures, nous devons en tirer parti."

Un exemple de la façon dont fonctionne la psychologie inverse avec les enfants

Maintenant, nous allons nous concentrer sur les protagonistes du blog, les enfants, afin que vous puissiez voir comment nous utilisons la psychologie inverse avec les enfants (ou comment pouvons-nous l'utiliser).

Il y a des pères et des mères qui offrent généralement des récompenses aux enfants pour qu'ils réalisent certaines choses: "Si vous lisez deux pages d'un livre, je vous laisse regarder la télévision pendant une heure". Les enfants ils comprennent ainsi que regarder la télévision est une bonne chose, quelque chose auquel ils aspirent, quelque chose d'amusant et finalement quelque chose qu'ils devraient obtenir. En outre ils comprennent que lire un livre est ennuyeux, parce que nous devons le récompenser de le faire ("uff, s’ils doivent me donner un prix pour le faire, c’est parce que c’est un rôle") et en plus ces parents ont tendance à renforcer ces messages jour après jour, en répétant le prix ou en conditionnant la Lecture à un prix ultérieur.

Il s’ensuit que si nous voulons que les enfants lisent et regardent moins la télévision, nous devons appliquer la psychologie inverse, en leur faisant croire que le plaisir est de lire et combien il est ennuyeux de regarder la télévision: "si vous regardez la télévision pendant au moins une heure, vous pourrez lire deux pages de ce livre". De cette façon, vous ne serez autorisé à lire deux pages d’un récit ou d’un livre que si (et seulement si) il reste une heure devant la télévision. Le premier jour passera et vous ne vous souviendrez probablement pas du livre. Puis tu vas lui dire "le temps a passé, très bien! Tu peux lire deux pages du livre ... mais seulement deux!" L'enfant les lira étrangement et, quand il les aura lus, vous prenez le livre et vous l'emportez avec vous: "Demain, si vous regardez la télévision pendant une heure, vous pourrez lire deux pages de plus."

Au fil des jours, l’enfant sera plus attentif au temps qui passe qu’à ce qu’il passe à la télévision et à Il aura hâte de prendre le livre si spécial de maman, à partir duquel il ne peut lire que deux pages par jour.

Puisqu'il ne s'agit pas de torturer des enfants, vous pouvez négocier avec eux pour que le temps diminue ("ok, viens, trente minutes suffisent") et pour augmenter le nombre de pages ("viens, aujourd'hui tu peux en lire cinq"), jusqu'à ce que que nous voyons que l'enfant valorise la lecture sans astuces au milieu: "Fais ce que tu veux aujourd'hui, chérie. Je t'ai acheté un nouveau livre et j'allais te laisser seulement lire un peu si tu regardais la télévision, mais je pensais que le mieux était faites ce que vous préférez. Si vous voulez regarder la télévision, faites-le, et si vous voulez lire le nouveau livre, faites-le aussi. " Très probablement, l'enfant se jettera à travers le livre.

Cela est dû au fait que les enfants voient que la lecture du livre est limitée, que nous voulons qu'ils regardent la télévision pendant longtemps (ou que cela leur soit égal), mais qu'ils lisent très peu de temps, car c'est une très bonne chose à quoi ils devraient aspirer. Ils voient que lire un livre est quelque chose d'exclusif, quelque chose dont peu de gens disposent pendant un court laps de temps, puis ils commencent à le vouloir. C'est pourquoi, dans les maisons où personne ne limite la télévision ou le jeu avec les consoles, les enfants finissent par regarder la télévision ou jouer avec eux sans obsessions (personne ne leur a donné le sentiment d'être spécial ou différent du reste des jouets).

Voici un exemple d'utilisation d'une technique pour atteindre un objectif. Peut-être faudrait-il discuter de la mesure dans laquelle une telle manipulation des enfants est plus ou moins correcte ou plus ou moins souhaitable.

Chez moi, par exemple, nous utilisons très peu ces techniques (je vais maintenant vous donner un exemple) et dans les commentaires sur les livres et la télévision, nous choisissons simplement de ne rien faire: personne ne donne plus d'importance à rien. Celui qui veut regarder la télévision, le voit, celui qui veut lire, lit, celui qui veut jouer de la console, le fait et celui qui veut jouer avec les jouets, joue.

Il n'y a pas de limites claires à cet égard et comme rien n'est limité, rien n'est plus important que les autres options. C’est la raison pour laquelle mes enfants regardent la télévision pendant un moment quand ils en ont envie, généralement quelques minutes avant de décider de faire autre chose, c’est pourquoi mes enfants jouent à la console de façon obsessionnelle quand ils ont un nouveau jeu, jusqu’à ce qu’ils le pressent la console est oubliée pendant des semaines C'est pourquoi mes enfants passent des heures et des heures à jouer à des jouets, passant de l'un à l'autre à mesure qu'ils le trouvent plus amusant.

Maintenant, quand quelqu'un a déjà créé certaines préférences parce qu'ils ont commencé à limiter quelque chose, il peut être judicieux d'appliquer la méthode mentionnée, d'essayer également de comprendre le contraire (qui était celui qui devait être réalisé).

En ce qui concerne notre technique (liberté), un doute vous assaillera sûrement: "mais si je leur laisse la liberté, ils se jettent à la télévision et de là, ils ne partent pas." Bien sûr, j'explique le film comme cela se passe chez moi et avec mes enfants et peut-être que d'autres enfants ont déjà créé leurs préférences. Dans un tel cas, la solution peut passer par une légère psychologie inverse (pas aussi exagérée que l'exemple) ou en travaillant un peu et en rendant les alternatives amusantes. Ce serait quelque chose comme leur proposer une activité dans votre société s'ils regardent la télévision seuls: "Viens-tu jouer quelque chose avec moi?" Comme normalement (au moins quand ils sont petits), Ils valorisent notre présence plus que tout, elle n’échoue généralement pas.

Un exemple personnel d'il y a quelques jours

08h40 du matin. Nous allons tous emmener Jon à l'école mais il ne veut pas y aller ce jour-là. En lui disant que l'école est très cool, qu'il va passer un bon moment, il ne se faufile plus ("plus tu essayes de me convaincre, plus tu me transmets que c'est vraiment un rouleau"), profitant donc du fait que mon petit frère est déjà habillé, Heureux et heureux comme tous les matins je dis à Jon: "Ok, eh bien, aujourd'hui tu ne vas pas à l'école. Aujourd'hui, Aran ira." Jon m'écoute pensivement et je continue: "Aran, si tu aimes l'école? - piège, car le pauvre homme ne répond pas et je le sais - eh bien, aujourd'hui, vas-y. Parlons-en pour que tu puisses asseyez-vous sur le site de Jon ... Je pense que vous pouvez aller vous amuser, comme Jon ne veut pas y aller, vous le faites sûrement. "

"Non! J'y vais! Je veux aller à l'école! Je veux aller à l'école!" Tout cela mon épouse et moi hallucinons parce que c'est une phrase que nous avons rarement entendue. "Bien, valeeee ... eh bien, aujourd'hui tu y vas, Jon." Puis je me tourne vers Aran: "Je suis désolé, Aran, mais Jon veut aller à l'école. Il faudra attendre le jour de ton départ."

Et demain, plus ...

Demain, je vous apporte quelques exemples supplémentaires pour les adultes et les enfants. C'est intéressant parce que nous pouvons voir comment nous sommes trompés et comment nous pouvons l'utiliser en notre faveur pour obtenir des choses avec les enfants (toujours avec modération et demain, je vais expliquer pourquoi).

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