Il y a quelques semaines, nous avons commencé une série d'entrées afin de répondre aux les questions les plus fréquemment posées aux femmes enceintes et à leurs partenaires.
Après avoir vu quels sont les cas les plus fréquents au cours des premier et deuxième trimestres de la grossesse, nous allons parler de ceux qui sont habituellement pratiqués au cours de la grossesse. troisième et dernier trimestre.
Quels changements vais-je remarquer au troisième trimestre de la grossesse?
Comme nous l'avons dit dans les entrées précédentes, toutes les femmes ne présentent pas les mêmes symptômes et la même femme n'a pas deux grossesses égales. Dans tous les cas, les changements et les symptômes les plus courants rencontrés par les femmes enceintes au cours du troisième trimestre sont les suivants:
- Difficulté à respirer.
- Fatigue
- Difficulté à marcher
- Besoin accru d'uriner, généralement causé par le lacet de la tête.
- Difficulté à dormir la nuit
- Les sautes d'humeur diminuent.
- Moins d'enthousiasme pour la grossesse.
- Anxiété pour la prochaine livraison.
- La respiration s'accélère.
- Le bébé grandit et appuie sur les côtes inférieures de la mère.
- Les ligaments sont étirés, en particulier ceux des hanches et du bassin.
- Les mamelons peuvent sécréter du colostrum.
- Le flux sanguin dans l'utérus augmente jusqu'à dix fois depuis la conception
Je remarque comment les contractions se produisent plusieurs fois par jour, est-ce normal?
Au cours du dernier trimestre de la grossesse, l'abdomen peut se contracter plusieurs fois par jour pendant environ 20-30 secondes (parfois plus). Cette contraction ça s'appelle Braxton-Hicks. C'est une sorte d'entraînement du corps pour l'accouchement.
Ces contractions ne signifient pas que vous êtes en train d'accoucher ou que l'accouchement est proche. Les contractions du travail sont différentes: elles sont plus régulières, plus intenses et douloureuses et ne disparaissent pas.
À mesure que le travail se rapproche, les contractions de Braxton-Hicks peuvent devenir plus fréquentes. Si c'est le cas, ils peuvent essayer de se soulager par des techniques de relaxation.
Pourquoi ai-je un visage rond et enflé?
Comme beaucoup de choses qui se produisent pendant l'accouchement (la plupart), cela est dû à l'œstrogène et au cortisol qui modifient la répartition de la graisse corporelle. De plus, une quantité supplémentaire de liquide s'accumule également sous la peau, ce qui aide les femmes à avoir un visage légèrement plus rond avant de donner naissance.
Il peut arriver qu’un gonflement général affectant les bras, les jambes et le visage soit un signe de prééclampsie. Avant tout signe de gonflement, il peut être souhaitable de consulter un médecin.
Mes doigts sont gonflés, est-ce normal?
En fin de grossesse beaucoup de femmes leurs doigts et leurs chevilles gonflent. Il est normal qu'après l'accouchement il disparaisse. Juste au cas où il serait souhaitable d’éliminer les objets susceptibles de provoquer une pression excessive, tels que bagues et bracelets.
Quand je ris, éternue et tousse, je perds un peu d'urine ...
C'est aussi habituel, parce que le poids de l'utérus sur la vessie permet de laisser échapper de l'urine à cause de la pression de plus, fruit des actions qui nous font contracter l’abdomen (rire, éternuer ou tousser).
C'est ce qu'on appelle l'incontinence et pour cela, il est conseillé de faire des exercices qui renforcent le plancher pelvien, ce qui sera bénéfique pendant et après la grossesse.
Je reçois du liquide dans les mamelons, est-ce du colostrum?
En effet, c'est du colostrum. Le colostrum est le premier lait produit et cela apparaît, normalement, juste après l'accouchement. Cependant, parfois, au cours de la deuxième ou de la troisième grossesse, le colostrum survient avant le début du travail.
Puis-je faire quelque chose pour éviter les vergetures?
Les vergetures sont liées à la dilatation de l'abdomen, mais cette dilatation n'est pas, de loin, le principal responsable de son apparence. Il semble que Ce qui affecte le plus la peau, c'est le manque de collagène et d'élastine dans la peau..
Pendant la grossesse, les vergetures sont rouges et brillantes et, avec le temps, elles perdent leur couleur et deviennent de ce fait moins blanches.
Le plus conseillé est d'utiliser un hydratant qui ne doit pas nécessairement être anti-vergetures. Est plus important la fréquence que la qualité des crèmes, bien que si elles sont destinées à cela et sont fréquemment appliquées, de meilleurs résultats peuvent être obtenus.
Et s'il y a encore des doutes
Si vous avez encore des doutes, vous pouvez poser vos questions via la nouvelle section Réponses du blog, où les éditeurs et les lecteurs peuvent offrir leur sagesse ou leur expérience.
Va continuer ...
Dans quelques jours, nous vous proposerons la deuxième entrée relative aux questions du troisième trimestre de la grossesse.
Photos | Iza & Audrey Love, cscott2006 Sur les bébés et plus | Foire aux questions au deuxième trimestre de la grossesse (I), (II) et (III), Inconfort au deuxième trimestre de la grossesse, Foire aux questions au premier trimestre de la grossesse (I), (II) et (III)
