À la maison, le petit aime et beaucoup, olives. Dès que nous allons boire un verre dans un bar, regardez si vous pouvez commander des olives et encouragez-nous toujours à les commander. Nous passons donc en revue le nouveau site qui leur est dédié, appelé The Aceituning, où vous pouvez trouver beaucoup d’informations sur Ce produit savoureux qui fait partie du riche régime méditerranéen.
Et aussi, dans le huile d'olive vous pouvez trouver beaucoup de recettes enrichir les olives emballées ou achetées en vrac dans de nombreux endroits en Espagne. Sur la page de The Aceituning, vous pouvez trouver de nombreuses options pour profiter du meilleur habillage, par exemple, en fonction de l'activité physique exercée, du plaisir appliqué dans la recette, de la communauté autonome et en particulier du chef choisi.
50% de l'eau des olives aide à récupérer le bilan hydrique de l'organisme. C'est pourquoi ils sont fortement recommandés pour les efforts physiques importants et les températures élevées. Les olives sont une source de vitamine E, sont riches en fibres et contiennent jusqu'à 77% d'acide oléique, ce qui contribue à réduire le niveau de mauvais cholestérol et à augmenter le niveau de bien.
Les olives contiennent moins de kilocalories que d'autres collations et ils ont seulement 150 kilocalories par 100 grammes par rapport aux 550 kilocalories d’autres collations de substitution.
Je recommande de jeter un coup d'œil à la page Aceituning, car en plus de ces décorations amusantes réalisées avec les olives, il est utile de revoir toutes leurs propriétés et de les pratiquer avec les pansements proposés par les meilleurs chefs espagnols, personnalisés par la communauté autonome espagnole et par Le type de la proposition.
Une bonne idée de la nourriture maintenant que le beau temps est à venir et nous pouvons enrichir les repas en plein air avec de bonnes collations, plus sain que beaucoup d'autres propositions et aussi une partie de notre régime méditerranéen.
