Les bonbons font partie des habitudes alimentaires des enfants espagnols. C’est quelque chose qui ne peut pas être nié (à quelques exceptions près) car, peu importe ce que nos parents insistent, ils sont si disponibles pour les enfants dans les supermarchés (juste à côté des boîtes, quelle coïncidence), dans les magasins et les kiosques et L'intention que nos enfants ne les prennent pas est souvent un motif de discussion.
J'imagine que la raison pour laquelle ils deviennent un "caprice" pour les enfants est liée au sucre, au sel et à l'intensité des saveurs, des facteurs alimentaires qui intensifient notre attrait et qui sont le produit de notre évolution en tant qu'animaux qui ont besoin manger différents types d'aliments pour avoir une nutrition variée. La difficulté réside quand ils deviennent une habitude presque obsessionnelle, c'est pourquoi nous voulions réfléchir sur la façon d'utiliser les friandises.
Et je dis comment utiliser car, en dehors de cet aspect nutritionnel, je comprends qu’il existe un élément de nouveauté, de négociation avec les adultes, de coutume et de routine qui fait de la fabrication de bonbons un acte qui implique un plaisir supplémentaire et donc une nécessité même. intense
La limite de cette habitude est qu’elle devient inévitable, qu’elle encourage le consumérisme excessif et modifie les périodes d’alimentation habituelles ("maintenant, vous n’avez plus faim parce que vous avez mangé trop de bonbons ...").
Ce que nous devrions éviter, c’est d’utiliser les gâteries comme un élément de distraction: "Ici, ce sac est pour vous de manger pendant que je fais mes courses / le travail à la maison / une chose à l’ordinateur". Il s'agit d'une tâche inutile qui sous-tend un comportement susceptible de devenir malsain.
L'utilisation pratique des bonbons pourrait être de les utiliser comme "surprise" ou "prix". Bien que les renforcements positifs dans l’éducation tendent à mener au verbal («tu te comportes comme un enfant plus âgé»), ces bonbons nous aident parfois à établir des comportements d’autonomie et nous complètent dans la reconnaissance de leur bon comportement.
