L'introduction d'aliments solides à un âge précoce augmente le risque d'obésité

L’OMS recommande que les nourrissons soient exclusivement nourris au sein pendant les six premiers mois de leur vie, mais dans le cas des nourrissons nourris avec du lait en poudre, il ne serait pas non plus opportun d'introduire des aliments solides trop tôt.

Les bébés nourris au lait maternisé qui commencent à manger des aliments solides avant l'âge de quatre mois sont plus susceptibles que les autres d'être obèses.

Une équipe de chercheurs américains a étudié 850 bébés et leurs mères pendant trois ans. Quand les bébés eurent six mois, les mères réagissaient si elles avaient été nourries au lait maternel pendant combien de temps et quand elles avaient commencé à leur donner des solides, tels que des céréales, des fruits ou des produits laitiers.

Lorsque les enfants avaient trois ans, l’équipe a mesuré leur poids et leur taille pour déterminer s’ils étaient obèses, c’est-à-dire s’ils se situaient dans l’indice de masse corporelle (IMC) le plus élevé (5%) pour leur âge et leur sexe.

Chez les nourrissons nourris au sein pendant au moins quatre mois, l'âge d'introduction de solides dans le régime alimentaire (avant 4 mois, à 4 ou 5 mois et après 6 mois) n'a pas influencé le fait qu'ils soient ou non obèse à trois ans.

Mais les résultats ont changé chez les bébés nourris au lait maternisé depuis le début ou ceux qui ont cessé d'allaiter avant quatre mois. Ces bébés avaient 25% de chances d'être obèse à trois ans s’ils avaient commencé à manger des aliments solides avant l’âge de quatre mois, ces chiffres étaient beaucoup plus élevés que dans le reste des cas analysés.

Les chercheurs soulignent que l’une des erreurs les plus fréquentes consiste à ajouter des céréales au lait maternisé, apportant ainsi un excès de calories au bébé. En plus du apport nutritionnel insuffisant, rappelez-vous qu'il existe un risque de développer allergies alimentaires à un si jeune âge.

L’étude a été publiée dans la revue "Pediatrics" sous le titre "Calendrier de l’introduction d’aliments solides et du risque d’obésité chez les enfants d’âge préscolaire" (' âge préscolaire ').

En bref, l’enquête semble confirmer que L'allaitement exclusif pendant les six premiers mois du bébé réduit le risque d'obésité chez l'enfant, et qu'il n'y a aucune hâte à donner des aliments solides quand ils sont nourris avec du lait artificiel, et surtout avant quatre mois, ce serait déconseillé.