Devenir parents améliore les habitudes alimentaires: l'arrivée d'enfants augmente l'achat de produits frais

Quand nous attendons un bébé, nous, pères et mères, commençons généralement à rechercher des informations qui nous aideront à nous préparer à cette nouvelle facette sur le point de commencer, et l’alimentation adéquate des bébés et des enfants est au nombre de ces recherches.

Cependant, cela ne favorisera pas seulement le bébé, mais aussi nous-mêmes, car selon une étude récente, après l'arrivée des enfants augmente l'achat de produits frais, améliorant ainsi les habitudes alimentaires des parents.

Publié dans Journal de l'éducation nutritionnelle et du comportement, l’étude a analysé les habitudes d’achat de plus de 508 couples devenus parents entre 2007 et 2015, afin de suivre le budget de l’épicerie afin de déterminer la consommation de fruits, de légumes, de produits frais, de conserves, de produits surgelés et de produits dérivés. Avec un autre type de stockage.

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Selon l'analyse, avoir un enfant a augmenté le pourcentage du budget de chaque famille pour les produits frais: si auparavant ils passaient en moyenne 10% de cela, après l'arrivée des enfants est passé à 12%.

L'achat de fruits et légumes a augmenté après la naissance d'enfantset, parmi ces deux fruits, les fruits frais étaient les plus consommés après être devenus parents. En ce qui concerne les autres catégories, telles que les produits en conserve ou surgelés, aucun changement n’est à signaler.

"Bien que les préférences alimentaires des adultes soient considérées comme relativement stables, des événements importants de la vie, tels que le fait de devenir parents, pourraient servir de signal pour apporter des changements de comportement."dit Betsy Q. Cliff, l’un des auteurs de l’étude.

Selon les auteurs de l'étude, cette passer à des habitudes plus saines après l'arrivée des enfants Ce pourrait être l'occasion de créer des programmes de nutrition éducatifs axés sur l'augmentation de la consommation de produits frais dans les familles.

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Comme nous l’avons mentionné à plusieurs reprises, l’arrivée d’enfants vient complètement changer notre vie et nous permet de vérifier une fois de plus qu’ils ont un effet positif sur notre bien-être général, car ils nous aident à réévaluer nos habitudes et cherchent à nous améliorer chaque jour.